アーユルヴェーダは、
病気を改善するホリスティック医学であり、歳を重ねることで起こる老化を緩やかにする予防医学です。

何が向いていて、何が向いていないか？
必要なモノ、不必要なモノは人それぞれ違います。
それ自体栄養価が高かったり価値があるものでも、体質によっては向いていなかったり、不必要な場合があります。

まずは自分の体質を知り、自分を理解することから始めてください。

アーユルヴェーダの「真理」が皆様に届きますように。
そしてより豊かな人生が送れますように。